24 mar. 2008

Apuntes de Técnica Individual

A continuación podrán disponer de una joya en esto de la técnica individual. Es una recopilación de datos, apuntes y gráficos relizada para la celebración de un curso de entrenadores en el año 93. La verdad es que están muy bien y te pegarías una semana o más en leerte detenidamente todo lo expuesto.


APUNTES de TECNICA INDIVIDUAL


- Introducción a los fundamentos


1ª Parte. Fundamentos ofensivos.

- Tema 1. El juego sin balón.

- Tema 2. El juego con balón.

- Tema 3. El pase.

- Tema 4. El bote.

- Tema 5. El tiro.

- Tema 6. Fintas.

- Tema 7. El rebote.

- Tema 8. Bloqueos.

- Tema 9. Movimientos específicos en la posición del pívot.

- Tema 10. Situaciones 1x1, 2x1, 3x2, 2x2, 3x3 y algunas de sus posibilidades.



2ª Parte. Fundamentos defensivos.

- Tema 11. Filosofía y generalidades.

- Tema 12. Construcción de una defensa.

- Tema 13. Defensa de los hombres altos.

- Tema 14. La ayuda y recuperación.