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4 nov 2008

Ataque contra zona con 2 pivots

1. Inicio con dos bases, un 3 y dos pivots:


2. Al invertir el balón, el 3 corta por la linea de fondo. Los pivots cortan del poste alto al bajo y viceversa:


3. Si no podemos pasar el balón dentro, invertimos al otro lado y volvemos con el movto.


Es importante que llegue el balón a los pivots y al 3. El poste alto cuando recibe tiene muchas opciones. Debe cortar hacia el centro de la zona el poste bajo, que será la primera opción. Sino, deberá buscar a sus compañeros, que han de buscar los huecos en la zona moviéndose para encontrar una buena posición.

Balón al poste alto:


Debemos de tener en cuenta conceptos básicos de los ataques contra zona:
-Es importante invertir el balón, que llegue a las dos esquinas del campo. Cunado atacamos en un solo lado del campo facilitamos la defensa.
-También debemos mover el balón hasta que haya un buen balón interior o un buen tiro. Paciencia.

Movimiento completo

20 oct 2008

El contraataque

Vamos a ver como se debe realizar un contraataque, partiendo de una situacución en la que hemos cogido el rebote defensivo y debemos organizarnos para aprovechar la desventaja del contrario.

Lo primero será sacar el balón. Dar el primer pase, donde el base debe abrirse para buscar un buen ángulo de pase, buscándolo lo más lejos posible de su aro. La zona ideal es en el centro del campo, pero no siempre podremos, por lo que deberemos ecercarnos por la banda hasta una buena posición, incluso llegando hasta la linea de fondo si fuese necesario. A su vez, los aleros deben correr pegados a la banda y encarar elaro a la altura del tiro libre.



Lo siguiente será avanzar con el balón y pasarlo a un alero, que si no tiene opción deberá esperar a los pivots. Después el base debe de vencerse al lado al que ha pasado el balón, para dejarles sitio a los hombres altos que vienen en una segunda oleada. Cuando el alero no tiene opción debe de esperar sus cortes.



Los pivots deben de cortar simpre hacia el balón. El primero, si no recibe, debe irse al lado contrario para dejarle sitio al segundo corte, que debe buscar el balón. Si no recibiese, tiene la opción de bloquear a su compañero. La mayoría de los equipos tienen una transición defensa-ataque bien entrenada. Esta es sólo una opción.


Esta es la opción del bloqueo:



10 oct 2008

Defensa en zona 2-3

Comenzamos con las zonas que debe de defender cada jugador. Diferenciamos entre los dos jugadores exteriores y los tres se abajo. Los dos exteriores defienden en tandem desde la linea de tiro libre hacia el medio del campo. Los dos aleros que defienden abajo lo hacen en linea, paralelos a la linea de fondo, ayudando a los dos de arriba en los laterales. El "5" de nuestra defensa se encargará de la zona, subiendo un poco en caso de recibir el poste alto.


Zonas de cada jugador:
  • Azul: Jugadores exteriores 1 y 2
  • Rosa: Aleros 3 y 4
  • Amarilla: Pivot "5"




Veamos ahora los movimientos de los defensores en función del balón. Es importante que cuando reciba el poste lo defienda el cinco, y 3 y 4 se cierren, mientras que 1 y 2 ayudan. Es el mayor problema de esta zona, además de permitir tiros fáciles si el equipo que ataca mueve bien el balón.

En las siguientes cuatro imágenes se observan los diferentes movimientos en pista: 1.Balón en el base, 2.Balón en el alero, 3.Balón en la esquina y 4.Balón al interior.













5 oct 2008

2 oct 2008

Ataque contra zona impar

1.Situación inicial: Comienza el ataque con un pivot en el poste medio y el resto en caja, con dos bases abiertos y dos aleros abajo, o un aklero y un pivot (4).



2. Cuando el balón llega al alero tenemos 4 opciones de pase, ordenadas por prioridad:
La mejor opción será pasar al alero del orto lado que corta por la linea de fondo. Después habrá que ver al pívot. La tercera, pero no menos importante es invertir el balón al lado contrario. Si no fuese posible ninguna no queda el base, que deberá invertir él el balón.



3. Una vez que hemos invertido el balón, volverán a cortar el pívot y el alero del lado contrario, y tendremos de nuevo los 4 pases:



Debemos de tener en cuenta conceptos básicos de los ataques contra zona:
  • Es importante invertir el balón, que llegue a las dos esquinas del campo. Cunado atacamos en un solo lado del campo facilitamos la defensa.
  • También debemos mover el balón hasta que haya un buen balón interior o un buen tiro. Paciencia.
  • El pivot al recibiur debe mirar el aro y a sus compañeros, siendo sus opciones iguales que las del alero en cuanto a pases.
  • Lo importante siempre son los conceptos de táctica individual. Los principoios básicos para atacar una zona. (Algún día los pondremos)

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15 sept 2008

30 ago 2008

La pizarra de Chuck Daly

Fundamentos tácticos del premiado y famoso entrenador Chuck Daly, conocido especialmente por su paso victorioso tanto con los Detroit Pistons de la era de los Bad Boys (Joe Dumars, Isiah Thomas, Dennis Rodman, Bill Laimbeer, entre otros), como con la selección estadounidense conocida como el Dream Team que arrolló en las olimpiadas de Barcelona 1992. Por lo tanto, vale mucho echarle una ojeada a estos planteamientos que tanto triunfo y espectáculo dió en el pasado. La máxima de Daly fue precisar una defensa lo más potente y agresiva posible y de ahí partir a un juego de transiciones rápidas y alto ritmo ofensivo, donde todos los jugadores participaran y se sintieran importantes. Aún hoy muchos entrenadores siguen sus esquemas, revolucionarios en su tiempo, pero muy sensatos y efectivos.

4 ago 2008

La pizarra de Luis Guil

26 jul 2008

La defensa por Gigantes del basket

Hoy unos documentos antiguos, pero muy interesantes desde el punto de vista técnico y táctico. Se trata de información correspondiente a la sección Campus de la revista gigantes del basket. En este caso se centra concretamente en el apartado de la defensa, dando consejos de todo tipo, maneras y posturas para defendar de forma más cómoda y efectiva, ejemplos de ejercicios para prácticar, como se deben mover tanto manos como pies, además de ponernos a dos jugadores como modelo de lo que es un buen defensor, en esta ocasión los elegidos fueron Dennis Rodman y Joaquin Costa.





13 jul 2008

1 jul 2008

25 jun 2008

La pizarra de Manel Comas


Sacado de la Basket life nº 3

13 jun 2008

La Pizarra de Txus Vidorreta

De hoy en adelante iré colocando la información de la revista Basket Life dedicada a los entrenadores y a su vez a la táctica baloncestístisca. Pondré estos escaneos porque creo que resulta interesante saber un poquito más sobre sistemas de juego para así entender un poco más nuestro deporte. Además puede ser una buena herramienta para aquellos que no compran la revista y así tener al menos este apartado.



* Al picar en el documento este se amplia.

10 may 2008

Zona press 1-2-2 por David Arsenault

Introducción

David Arseneault define su baloncesto con “la idea de atacar constantemente”.
Por ello sus ideas en ataque se basan en:

- No dejar de Atacar, Tirar e ir al Rebote ofensivo.
- Anotar lo antes posible, como máximo en 10 – 12 segundos.
- Buscar constantemente a su tirador.
- Tener organizado el saque de fondo cuando reciben canasta con la intención de
atacar lo antes posible.

Al igual que ocurre con su filosofía de ataque, cuando le piden que hable o defina su “Estilo Defensivo” es consciente de que intenta explicar y mostrar algo diferente a lo que nos han enseñado.

En primer lugar, es un aspecto de su juego que no entrenan demasiado y cuando lo hacen NO dedica mucho tiempo a corregir. El objetivo principal es que el ataque NO piense. En los entrenamientos prefiere que sus jugadores mejoren sus porcentajes de tiro y sus fundamentos ofensivos.

En segundo lugar, tiene claras una serie de ideas y normas de cómo quiere que se coloquen sus jugadores; los ajustes y la disposición que desea que adopten en el campo.

Y por último, su idea de la defensa consiste en trabajar con la intención de recuperar el balón lo antes posible para así poder anotar, para lo cual desarrolla la Zona Press 1–2–2 como la forma más rápida de conseguir el balón para salir en contraataque.

Para él, la defensa es una forma más que tienen de anotar rápido (robos; violaciones o pérdidas) y que les permite realizar un juego dinámico. Su charla consistió en mostrar las 3 situaciones en las que se colocan en Zona.

Press con sus respectivas Normas y Objetivos defensivos:

o Situación 1: El objetivo es Recuperar el balón. Arriesgamos. Colocarse de espaldas a los atacantes.
o Situación 2: Después de Anotar, realizar la zona press con 2x1 en las esquinas.
o Situación 3: Cuando NO anotan canasta.

Situación 1: el objetivo es RECUPERAR el balón.

Objetivos en Defensa:

o Recuperar el balón – Que el ataque NO Piense.
o Robar - Forzar Violaciones. A veces permite que les anoten, le interesa el intercambio de canastas porque controla el ritmo de partido y es el estilo de baloncesto que desarrollan. No importa que a veces les anoten por debajo de 12 segundos.
o No quiere que pasen el balón. No estar lejos de los atacantes (perseguir el
balón). Colocación y tareas de los jugadores en el primer medio campo defensivo
o Colocación: ponerse de espaldas a los atacantes en los saques. No dejar que reciban.
o Arriesgar.
o Provocar más errores.
o Tareas:

- Defensor de 3: saltar en el saque, molestar. A veces se pone de espaldas e intenta intuir que jugador va a recibir.
- Defensor de 1: se pone cara a cara con el atacante. Negar la recepción.
- Defensor de 2: en el lado débil acercarse al atacante para presionar y perseguir a su jugador.
- Defensor de 4: comunicarse y ordenar a sus compañeros.
- Defensor de 5: cierra el aro y protege la zona.



Situación 2: después de ANOTAR, Zona Press con 2x1 en las esquinas.

La segunda situación defensiva se produce después de anotar canasta.
Presionamos el saque con la intención de realizar 2x1 en la esquina.
Objetivos en Defensa

o No dejar que reciban el balón en las esquinas.
o Cedemos la recepción del balón en el centro de la cancha.
o Arriesgar para robar. Perseguir el balón.

Tareas de los jugadores en el primer medio campo defensivo:

- Defensor de 3: saltar en el saque, molestar. Realizar el 2x1.
- Defensor de 1: se pone de lado al atacante para evitar el pase en la esquina. Negar la recepción en la esquina.
- Defensor de 2: en el lado débil colocarse para ver el balón y su atacante. Atento al corte de 1 para recibir en el centro.
- Defensor de 4: comunicarse y ordenar a sus compañeros.
- Defensor de 5: cierra el aro y protege la zona. Al jugador más alto, más lento y poco atlético lo pone al final (protegiendo el aro y la zona) o en la primera posición porque así no tiene que correr tanto.


Situación 3: Cuando NO anotan canasta.

- No anotamos y el equipo rival consigue el rebote defensivo.

Objetivos en defensa
Orden de prioridades:

1. Organizar el balance defensivo. Presionar el primer pase. Tirador (2) defiende
el aro. Negar la recepción de 1 y 3. Gráfico 3.
2. Continuar presionando. Gráfico 3.
3. Presionar y parar el balón. Gráfico 4.
4. Disponer la misma estructura defensiva.



Opción de Ataque: 3 bloqueos indirectos consecutivos al tirador.

Al rebote ofensivo van todos los jugadores excepto el tirador que realiza balance defensivo. Si capturan el rebote ofensivo buscan de nuevo al tirador, creándole bloqueos para un nuevo tiro.













Con su Filosofía de Baloncesto busca generar un ritmo contagioso, físico, con cambios continuos de jugadores. Con este estilo de juego la mayoría de los equipos pierden su concepto y su baloncesto. Su objetivo es crear una batalla psicológica entre los que quieren aguantar el balón y jugar un baloncesto estructurado y su equipo que quiere meter canasta en menos de 12 segundos.

5 abr 2008

Análisis de los 24 segundos en baloncesto

Aquí dejo un link con abundante información sobre los 24 segundos en baloncesto y sus repercusiones en las posesiones de juego. Es un estudio que analiza en profundidad como afecta en diferentes situaciones esta regla al baloncesto, dando además datos muy concretos que nos pueden ayudar a aclarar dudas sobre reglamento si la situación lo requiere.

Link: http://www.efdeportes.com/efd67/balonc.htm

24 mar 2008

Apuntes de Técnica Individual

A continuación podrán disponer de una joya en esto de la técnica individual. Es una recopilación de datos, apuntes y gráficos relizada para la celebración de un curso de entrenadores en el año 93. La verdad es que están muy bien y te pegarías una semana o más en leerte detenidamente todo lo expuesto.


APUNTES de TECNICA INDIVIDUAL


- Introducción a los fundamentos


1ª Parte. Fundamentos ofensivos.

- Tema 1. El juego sin balón.

- Tema 2. El juego con balón.

- Tema 3. El pase.

- Tema 4. El bote.

- Tema 5. El tiro.

- Tema 6. Fintas.

- Tema 7. El rebote.

- Tema 8. Bloqueos.

- Tema 9. Movimientos específicos en la posición del pívot.

- Tema 10. Situaciones 1x1, 2x1, 3x2, 2x2, 3x3 y algunas de sus posibilidades.



2ª Parte. Fundamentos defensivos.

- Tema 11. Filosofía y generalidades.

- Tema 12. Construcción de una defensa.

- Tema 13. Defensa de los hombres altos.

- Tema 14. La ayuda y recuperación.

La pizarra

A esta nueva sección no le hace falta que la especifique mucho porque todos sabemos qué es una pizarra en baloncesto y qué plasman los entrenadores en ella. En las pizarras, los entrenadores explican e interpretan situaciones en baloncesto, elaboran jugadas.

Lo que plasman los entrenadores en sus pizarras vale más que 1000 páginas sobre fundamentos defensivos, por ejemplo. Esta sección recogerá todo tipo de tácticas en baloncesto, técnicas para mejorar individualmente, fundamentos defensivos y ofensivos, mecánica de tiro... muchas cosas que irán surgiendo a medida que avance este apartado del Blog.

Aportaciones de entrenadores superiores en baloncesto, apuntes de Antonio Díaz Miguel, el padre de todos los entrenadores españoles, e incluso aportaciones caseras, cosas orientativas ya que se puede entender del baloncesto algo pero hasta el mismo Aíto aprende todos los días algo nuevo con este deporte.